こんにちは！
「年会費が永年無料になるゴールドカード」として大人気の三井住友カード ゴールド（NL）。
「年間100万円使う（通称：100万円修行）なんて、自分には無理そう……」って諦めていませんか？
ママ実は私も申し込む前はドキドキしていたのですが、結果から言うとあっさりとクリアできてしまいました！
今回は、私が実際に「何にいくら使って100万円を達成したのか」のリアルな内訳と、今から始める人が絶対に知っておくべき損をしないための注意点を本音でシェアします。
ぶっちゃけ100万円何に使った？私のリアルな内訳
「毎月8.4万円も何に使うの？」と思いますよね。私の場合は、運が良いのか悪いのか（笑）、こんな内訳で一気に達成しました。
- 家電の買い替え（エアコン2台）：約35万円 一気に35万飛んだのがデカかった…
- 旅行代（ホテル・飛行機など）：約13万円
- 日々の生活費（食費・光熱費・スマホ代）：毎月12万円
最大の勝因は、「エアコンが突然壊れて2台同時に交換することになったこと」です。大きな出費ではありましたが、「どうせ払うならゴールドカードの修行に充ててやる！」とすべて決済を集約しました。
家電の買い替え、引っ越し、結婚式、車検など、「人生の大きな出費」が控えているタイミングでこのカードを作るのが100万円修行を達成する近道です。
いま申し込むと「最大25,000円相当」のボーナス付き
ちなみに、三井住友カード ゴールド（NL）では現在、新規入会＆条件達成で最大25,000円相当がもらえるキャンペーン（2026年6月1日～開始）をやっています。
ママ私が修行した時よりも特典が豪華になっていて、正直ちょっと羨ましいです（笑）。
しかも、今なら「Qoo10」や「＠cosme SHOPPING」でコスメが最大10％還元されるプラン（2026年1月26日〜）も選べるので、化粧品やパックをまとめ買いする人なら、それだけでさらに数千円分浮きますよ。
修行達成後に気づいた「ここだけは要注意！」なポイント
実際に100万円修行をやってみて、「これ、先に知っておきたかったな」という注意点も2つだけ書いておきます。
① SBI証券の「クレカ積立」は100万円に含まれない！
新NISAなどでSBI証券の投資信託をクレカ決済（最大3％還元）できますが、この積立金額は100万円修行のカウント対象外です！「毎月5万円積み立ててるから余裕」と思っていると足元をすくわれるので注意してください。
② コンビニ・飲食店以外は「還元率0.5%」
セブン-イレブンやマクドナルド、対象の飲食店でスマホのタッチ決済をすると7％〜最大10％という異次元の還元率になりますが、それ以外（普通のスーパーや光熱費）では0.5%と普通のカードです。
「100万円達成するまでは何でもこのカードで払い、達成した後はコンビニ専用サブカードにする」という使い分けが一番賢いです。
まとめ：大きな出費の予定があるなら今すぐ修行を始めよう！
100万円修行は、一見ハードルが高そうに見えますが、「家電の買い替え」「旅行」「固定費の集約」を組み合わせれば、意外とあっさクリアできるものです。
一度クリアしてしまえば、一生物の「年会費無料のゴールドカード」が手に入り、毎年1万ポイントのボーナスまで貰えます。
今なら最大25,000円相当の特典もついてくるので、直近で旅行や大きな買い物の予定がある方は、今のうちに仕込んでおくのが絶対に得ですよ！